180104112021

自身が「座り過ぎ」に気づくよう

  …といえば
http://www.yomiuri.co.jp/adv/wol/opinion/sports_171225.html
小学生において平日で週あたり

535分 テレビ・ビデオ視聴は
265分 宿題・課題
167分 テレビゲームは
 90分 読書や音楽鑑賞のために平均
 33分 自動車での移動
 24分 コンピューター利用は

余暇のスクリーン時間を
1日あたり2時間以下とすることを推奨
この基準値を満たしている子どもの割合
諸外国において
約30〜50%と決して多くはありません。
日本では、男子で
35.5%、女子で
40.7%
と諸外国と比較しても同等
わらし 2018/01/04(thu)11:20

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