風呂上り 64.4kg 18.5% 身長性別設定しなおし

お湯は花王の　朝顔いれた。
ひさびさ五歳とゆっくりたっぷり。
洗髪もいたしました。

ゆうべの風呂上り 63.8kg 17.0%

でも　そのあと　
いかくん　ポテチ九州しょうゆ味(ひさしぶり) カップラーメン。
んで
九時台に就寝。いま起き。
六時半かと思って東の出窓から空見て降りたら
五時半やねぇか・・・

風呂上り 63.6kg 16.5%

今夜は　ぶたしゃぶ　ポン酢でいただきました。
小松菜のおいしいこと　おいしいこと　

あさ風呂上り 62.8kg 18.8%

やばくね？