わ・明日のナージャ中

お昼はラーメン

夜は酢豚っす

淡麗　生　グリーンラベル

糖質70%オフ...
運動しなきゃねぇ〜

spyz でビデオ公開

簡単だった。びっくりするくらい
テレビ電話がしてみたいものだ〜
 
九時から寝てたのに寝汗をかいて目覚めてしまいました