---
Alt + Print Screen を押して
Win,v で irfanView起動したら
Alt+e,v で貼り付けて
Alt+f,s で新規保存
---
画質とファイル種別だけど
写真じゃないので gif が一番小さくて画質も良いだろう
と思っていたんですが、違いました｡
gray scaleにしてもサイズは変わらない
60 でも 30でもサイズは変わらない
100 : 60 == 93KB : 31KB
100 でも gif でも、よく見ると、汚い
ということで
irfanview 60設定の色つき jpg 程度が
よろしいかと思われます｡